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Depression bei Kindern

Depression bei Kindern

Können Kinder an Depressionen leiden?

Ja. Viele Erwachsene merken es nicht, aber geschätzte 5 Prozent der Kinder und Jugendlichen sind vermutlich klinisch depressiv. Bis 1980 wurde Depression nicht einmal als Kinderkrankheit erkannt, aber heute wissen wir, dass es sich um eine schwere und behandelbare Krankheit handelt.

Mein Kind scheint oft traurig. Bedeutet das, dass er an Depressionen leidet?

Nicht unbedingt. Es ist normal, dass sich alle - auch Kinder - ab und zu blau oder unten auf den Müllhalden fühlen oder über eine bestimmte Situation traurig sind. Aber Depression ist nicht dasselbe wie eine Episode von Traurigkeit. Der Zustand ist gekennzeichnet durch ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit und einen Mangel an Energie und Begeisterung, der Wochen, Monate oder (in seltenen Fällen) sogar Jahre dauern kann.

Die gute Nachricht ist, dass die Früherkennung und Behandlung Ihrem Kind helfen kann, sich wieder wie sich selbst zu fühlen - und es weniger wahrscheinlich macht, dass es in Zukunft an Depressionen leidet. Der Schlüssel liegt darin, das Problem zu identifizieren und Hilfe zu erhalten.

Was sind die Symptome einer Depression?

Depressionen können das Verhalten Ihres Kindes in vielerlei Hinsicht beeinflussen. Häufige Anzeichen einer Depression sind:

  • Häufige Traurigkeit oder Tränen
  • Reizbarkeit oder Uneinigkeit
  • Wut oder Trotz
  • Stimmungsschwankungen
  • Mangelndes Interesse an Dingen, die sie früher genoss
  • Probleme, mit anderen Kindern und Familienmitgliedern auszukommen
  • Sozialer Rückzug
  • Energiemangel
  • Schlafprobleme
  • Appetit- und Gewichtsveränderungen
  • Unfähigkeit sich zu konzentrieren
  • Geringes Selbstwertgefühl und Schuldgefühle
  • Schlechte Leistung in der Schule
  • Gefühl der Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit
  • Häufige Beschwerden über Kopfschmerzen, Magenschmerzen und andere körperliche Beschwerden

Es kann schwierig sein zu sagen, ob das Verhalten Ihres Kindes normal ist oder ob Sie sich Sorgen machen müssen. Kinder, die depressiv sind, können gleichzeitig auch andere Schwierigkeiten haben: "Bei Kindern geht Depression oft mit anderen Problemen einher, wie Angstzuständen, Aufmerksamkeitsdefizitstörungen, Verhaltensstörungen, Essstörungen oder Drogenproblemen", sagt Nadine J. Kaslow, Professor und Chefpsychologe an der Emory School of Medicine in Atlanta.

Wenn Ihr Kind jedoch mehrere Wochen oder länger an einem der oben genannten Symptome leidet oder wenn seine Symptome die Fähigkeit beeinträchtigen, zu Hause, in der Schule oder bei Freunden gut zu funktionieren, suchen Sie Hilfe.

Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes, der Ihnen helfen kann, herauszufinden, ob das Verhalten Ihres Kindes Anlass zur Sorge gibt, und verweisen Sie Sie gegebenenfalls an einen Kinderpsychologen, Psychiater oder einen anderen zugelassenen Psychologen, der für die Arbeit mit Kindern ausgebildet ist.

Hinweis: Wenn Sie Grund zur Befürchtung haben, dass Ihr Kind sich selbst oder andere verletzen könnte, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

Was verursacht Depressionen?

Es wird angenommen, dass Depressionen durch eine Kombination von biologischen und Umweltfaktoren verursacht werden. Viele Menschen mit Depressionen haben eine Familiengeschichte mit Depressionen oder einer anderen psychischen Erkrankung.

Wissenschaftler glauben, dass Depressionen mit Veränderungen in der Gehirnchemie zusammenhängen, insbesondere mit chemischen Neurotransmittern, die dabei helfen, Nachrichten von einer Nervenzelle zur anderen weiterzuleiten. Wenn bestimmte Neurotransmitter abfallen, funktioniert das Gehirn nicht normal, was zu Depressionen und anderen Formen von psychischen Erkrankungen führen kann.

Aber Depressionen können neben Genen und Biologie auch auf anderen Dingen beruhen. Traumatische Lebensereignisse - Verlassenheit, chronische Probleme in der Schule, ein schwieriger Schritt oder jede Art von Missbrauch (physisch, sexuell oder emotional) - können Depressionen auslösen. Manchmal kann ein Verlust wie der Tod eines geliebten Haustieres oder die Scheidung der Eltern zu Depressionen führen.

Wie wird Depression behandelt?

Psychotherapie, insbesondere kognitive Verhaltenstherapie und zwischenmenschliche Therapie, kann Depressionen wirksam behandeln. Bei leichten bis mittelschweren Depressionen, sagt Kaslow, reicht die Therapie oft aus. Bei schwereren Fällen von Depressionen oder Fällen, die sich durch die Therapie nicht bessern, wird normalerweise eine Kombination aus Medikamenten und Beratung empfohlen.

Die Spieltherapie kann bei jüngeren, weniger verbalen Kindern angewendet werden, da sie sich spielerisch leichter ausdrücken können. Ein Therapeut kann auch eine Familientherapie oder Elternberatung sowie eine Behandlung für alle möglicherweise entdeckten Erkrankungen wie Angstzustände oder Essstörungen empfehlen.

Auch nach einer wirksamen Behandlung kann eine Depression erneut auftreten. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass Kinder im Vorschulalter, bei denen eine Depression diagnostiziert wurde, zweieinhalb Mal häufiger als ihre Altersgenossen später in den Schuljahren eine Depression diagnostizierten.

Was ist mit Antidepressiva?

Antidepressiva können helfen, ein chemisches Ungleichgewicht zu korrigieren, das zur Depression beiträgt, aber sie sind kein einfaches Allheilmittel. Die Wirkung von Medikamenten dauert in der Regel mindestens ein bis zwei Wochen oder einige Monate, und die Suche nach dem richtigen Typ und der richtigen Dosis dauert oft einige Zeit.

In den meisten Fällen verschreibt der Arzt Ihres Kindes zunächst ein Medikament, arbeitet mit Ihnen zusammen, um festzustellen, ob es hilft, und überwacht Ihr Kind auf Nebenwirkungen. Abhängig von der Reaktion Ihres Kindes kann sein Arzt die Dosierung anpassen oder auf ein anderes Medikament umsteigen.

Und bei Kindern können einige der Medikamente, die die Stimmung verbessern sollen, die Wirkung haben Gegenteil Wirkung, die zu Selbstmordgedanken und sogar Selbstmordversuchen führt. Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) fordert Familien dringend auf, mit den Ärzten ihres Kindes über alle möglichen Risiken und Vorteile von Antidepressiva zu sprechen und Kinder, die diese Arzneimittel einnehmen, sorgfältig zu beobachten. Weitere Informationen finden Sie in der Erklärung der FDA zur Behandlung von Depressionen bei Kindern.

Experten empfehlen normalerweise, zuerst eine Therapie für Kinder mit leichter bis mittelschwerer Depression zu versuchen und Antidepressiva für anhaltende, schwere Depressionen zu reservieren. Nebenwirkungen sind nicht nur ein Problem, sondern die Verwendung von Medikamenten kann tatsächlich die wahre Ursache der Depression maskieren und ein Kind davon abhalten, eine wirksame Behandlung zu erhalten. Zum Beispiel sollte ein Kind, das aufgrund von Zwietracht in der Familie oder eines Konflikts mit einem Lehrer depressiv ist, am besten durch Verbesserung der Familiendynamik oder durch Übertragung auf einen anderen Lehrer unterstützt werden.

Jede Entscheidung über die Verwendung von Medikamenten muss von Ihnen, Ihrem Kind und allen seinen Gesundheitsdienstleistern gemeinsam getroffen werden. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Sicherheit oder der Nebenwirkungen haben, sollten Sie diese mit dem Arzt Ihres Kindes besprechen. Wenn Sie möchten, können Sie auch nach alternativen Behandlungen und Optionen fragen.

Experten betonen, dass Medikamente, auch wenn sie angemessen sind, mit einer Therapie kombiniert werden müssen. Medikamente allein heilen das Problem nicht und es ist wichtig, dass Kinder, die Antidepressiva einnehmen, engmaschig überwacht werden. Depressionen können auch eine chronische Krankheit sein, und um sie erfolgreich zu behandeln, benötigt ein Kind Hilfe bei der Entwicklung seiner Bewältigungsfähigkeiten.

Wie finde ich einen guten Therapeuten?

Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes, anderen Gesundheitsdienstleistern, Familienmitgliedern, Geistlichen, Schulberatern und Freunden. Sie können Sie möglicherweise an jemanden verweisen, mit dem sie vertraut sind und dem sie vertrauen. Sie können auch online Hilfe von der Finder für Kinder- und Jugendpsychiater der American Academy of Child & Adolescent Psychiatry oder vom Psychologist Locator der American Psychological Association erhalten.

Viele Versicherungspläne bieten eine gewisse Deckung für psychosoziale oder verhaltensbezogene Gesundheitsdienste (einschließlich Medicaid und des Kinderkrankenversicherungsprogramms), die Leistungen variieren jedoch. Psychiatrische Leistungen sind wahrscheinlich nicht so privat versichert. Zum Beispiel akzeptieren 55 Prozent der Psychiater keine Versicherung. Fragen Sie Ihren Versicherer nach Empfehlungen und stellen Sie sicher, dass Sie die Auslagenkosten verstehen, wenn Sie außerhalb Ihres Plans gehen (oder wenn Ihr Plan keine Deckung bietet). Einige Spezialisten für psychische Gesundheit bieten eine einkommensabhängige Staffelung der Gebühren an.

Wenn Sie die Namen mehrerer Personen kennen, stellen Sie ihnen zunächst einige Fragen wie diese zu ihrem Hintergrund:

  • Sind Sie ein zugelassener Psychologe / Psychiater?
  • Welche Abschlüsse hast du?
  • Sind Sie vom Vorstand zertifiziert? (Fragen Sie eine Psychologin, ob sie vom American Board of Professional Psychology zertifiziert ist, und fragen Sie einen Psychiater nach der Zertifizierung durch die American Academy of Child and Adolescent Psychiatry.)
  • Wie lange übst du schon?
  • Was ist Ihre Spezialität?
  • Welche Art von Behandlung verwenden Sie normalerweise?
  • Wie lange könnte die Behandlung dauern?
  • Was sind Ihre Gebühren? Akzeptieren Sie meinen Versicherungsschutz? Haben Sie eine Staffelgebühr? Können Sie einen Zahlungsplan erstellen?

Wenn Ihr Kind ein anderes psychisches Problem im Zusammenhang mit Depressionen hat, wie z. B. eine Aufmerksamkeitsdefizitstörung oder eine Essstörung, suchen Sie auch einen Fachmann mit Fachkenntnissen auf diesem Gebiet.

Schließlich ist es wichtig, dass Sie und Ihr Kind ein gutes Verhältnis zu dem von Ihnen gewählten Therapeuten haben. Es lohnt sich also, die Zeit zu verbringen, die erforderlich ist, um jemanden zu finden, mit dem Ihr Kind gerne spricht. Sie können darum bitten, sich mit potenziellen Therapeuten persönlich oder telefonisch zu treffen, bevor Sie Ihr Kind zu einer Sitzung bringen. Wenn Sie mit einem Therapeuten beginnen, dies aber nicht gut zu Ihrer Familie passt, sollten Sie nach einem neuen Therapeuten suchen, der besser zu Ihnen passt.

Wie kann ich meinem Kind helfen?

Für Eltern ist es sehr schwer, ihr Kind unglücklich und leidend zu sehen. Seien Sie geduldig und liebevoll und stellen Sie sich zur Verfügung, um zuzuhören - ohne zu urteilen -, wann Ihr Kind sprechen möchte. Ermutigen Sie sie, körperlich gut auf sich selbst aufzupassen, einschließlich einer gesunden Ernährung, aktiv zu bleiben und nachts gut zu schlafen. Möglicherweise möchten Sie die Aufgaben oder außerschulischen Aktivitäten Ihres Kindes reduzieren, um Stress abzubauen.

Bleiben Sie in engem Kontakt mit dem Therapeuten Ihres Kindes, der Sie beraten kann, wie Sie Ihr Kind unterstützen können. Wenn Ihr Kind Medikamente einnimmt, stellen Sie sicher, dass es diese wie vorgeschrieben einnimmt. Beachten Sie mögliche Nebenwirkungen und Warnsignale, dass Ihr Kind dringend Hilfe benötigt.

Wo kann ich mehr über Kinder und Depressionen erfahren?

Weitere Informationen zu Depressionen, Behandlungen und Unterstützungsdiensten finden Sie auf den Websites dieser Organisationen:

Schau das Video: Mit Depression umgehen: Tipps für Angehörige und Aussenstehende (Oktober 2020).