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Haar- und Nagelveränderungen während der Schwangerschaft

Haar- und Nagelveränderungen während der Schwangerschaft

Ist es üblich, dass Ihr Haar während der Schwangerschaft dicker wird?

Sie können feststellen, dass sich Ihr Haar voller anfühlt, wenn Sie schwanger sind. Aber Sie wachsen nicht mehr Haare (und die Strähnen selbst sind nicht dicker) - Sie verlieren sie nur langsamer als gewöhnlich.

Folgendes ist los: Normalerweise wachsen 85 bis 95 Prozent der Haare auf Ihrem Kopf und die anderen 5 bis 15 Prozent befinden sich in einer Ruhephase. Nach der Ruhephase fällt dieses Haar auf natürliche Weise aus (oft beim Bürsten oder Shampoonieren) und wird durch neues Wachstum ersetzt. Die durchschnittliche Frau wirft ungefähr 100 Haare pro Tag ab.

Während der Schwangerschaft verlängern höhere Östrogenspiegel die Wachstumsphase, was zu weniger Haarausfall und dickeren Strähnen führt. Einige Frauen bemerken auch, dass ihr Haar während der Schwangerschaft glänzender wird oder dass sich die Textur ändert (lockiges Haar kann beispielsweise glatter werden).

Ihre postpartalen Schlösser werden wahrscheinlich nicht so luxuriös sein. Nach der Geburt kehrt der Wachstums- / Ruhezyklus zu seinem vorherigen Muster zurück, sodass möglicherweise mehr Haare ausfallen.

Allerdings bemerken nicht alle schwangeren Frauen vor und nach der Geburt dramatische Veränderungen in ihren Haaren. Bei denjenigen, die dies tun, sind die Veränderungen bei Frauen mit längeren Haaren tendenziell offensichtlicher.

Ist es normal, mehr Gesichts- oder Körperhaare zu haben?

Leider können Ihre Gesichts- und Körperhaare während der Schwangerschaft schneller wachsen, möglicherweise aufgrund eines Anstiegs der Hormone, die als Androgene bezeichnet werden.

Um streunende Haare loszuwerden, können Sie sicher pinzieren, wachsen oder rasieren. Vermeiden Sie Chemikalien wie Bleichmittel oder Enthaarungsmittel, die in den Blutkreislauf aufgenommen werden können.

Permanente Haarentfernungstechniken wie Laser und Elektrolyse gelten als sicher, aber die Hormone, die während der Schwangerschaft eine übermäßige Pigmentierung verursachen (was zu Chloasma oder der Schwangerschaftsmaske führt), können nach diesen kosmetischen Eingriffen auch eine Verdunkelung der Haut verursachen Nanette Silverberg, Direktorin für Kinder- und Jugenddermatologie an den medizinischen Zentren St. Luke's-Roosevelt und Beth Israel in New York City. Außerdem können Laser und Elektrolyse schmerzhaft sein, obwohl sie als sicher gelten, und Sie haben möglicherweise bereits während der Schwangerschaft viele Beschwerden.

In jedem Fall sollten die meisten dieser unerwünschten Haare drei bis sechs Monate nach der Entbindung Ihres Babys verschwunden sein.

 

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Wachsen Ihre Nägel häufig schneller?

Ja, obwohl Sie den Unterschied möglicherweise nicht bemerken. Einige schwangere Frauen entwickeln auch härtere Nägel, andere finden, dass ihre Nägel weicher oder spröder sind. Diese Veränderungen sind vorübergehend und Ihre Nägel sollten sich irgendwann nach der Geburt wieder normalisieren. Wenn Sie alle Nährstoffe erhalten, die Ihr Körper benötigt, sollten Ihre Fingernägel drei bis sechs Monate nach der Ankunft Ihres Babys in einem guten Zustand sein. (Ihre Zehennägel können neun Monate bis ein Jahr dauern.)

In der Zwischenzeit können Sie Ihre Fingernägel schützen, indem Sie beim Abwasch oder beim Reinigen Gummihandschuhe tragen und Feuchtigkeitscremes auf Ihre Hände auftragen, insbesondere auf die Haut, die den Nagel umgibt, und auf die Nägel, insbesondere wenn sie spröde sind .

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