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Warum sich Ihr Partner während Ihrer Schwangerschaft möglicherweise komisch verhält

Warum sich Ihr Partner während Ihrer Schwangerschaft möglicherweise komisch verhält

Leidet Ihre Partnerin an einem Schwangerschaftsgehirn? Hier finden Sie Tipps des Therapeuten Bruce Linton, MFT, Ph.D., warum dies geschieht und wie Sie sie wieder zur Besinnung bringen können.

M.I.A. Mann

Dies ist unsere zweite Schwangerschaft, und mein Mann hat sich ganz anders verhalten als beim ersten Mal. Er hat nie Kontakt aufgenommen, um zu spüren, wie sich das Baby bewegt. Er liebt es, Dinge für das Baby zu kaufen, aber es ist fast so, als wäre meine Schwangerschaft eine Abstraktion für ihn.

Dr. Lintons Einsicht: Das zweite Mal ist für Sie beide eine andere Erfahrung. Er ist entspannter und selbstbewusster und sieht Ihre Schwangerschaft zu diesem Zeitpunkt als einen routinemäßigeren Teil Ihres Lebens an. Während er denkt: "OK, ich weiß, was los ist, und es scheint, als ob es uns gut geht", haben Sie immer noch Ängste und brauchen genauso viel Unterstützung von Ihrem Ehemann wie zuvor. Er kann sich auch überfordert fühlen, ein anderes Kind zu haben, wenn er sich noch an Ihr erstes gewöhnt hat, und so kommt es als Desinteresse heraus. Er weiß wahrscheinlich nicht, wie wichtig sein Engagement und seine Berührung für Sie sind, deshalb müssen Sie dies mitteilen.

Die ideale Antwort: "Ich weiß, wie sehr du unser erstes Kind liebst - und dieses Baby braucht auch jetzt noch genauso viel Liebe und Aufmerksamkeit." Dann nimm seine Hand und lege sie auf deinen Bauch. Er wird es bekommen und anfangen, es selbst zu tun.

Zerstreut

Meine Partnerin hat kürzlich vergessen, ihr Handy zu tragen. Das macht mich nervös, weil ich davon geträumt habe, zur Arbeit zu gehen, wenn sie nirgends zu finden ist.

Dr. Lintons Einsicht: Ihre wirkliche Angst hier ist, dass sie nicht für Sie da sein wird, wenn Sie sie brauchen. Sie hat gerade viel auf dem Teller, als sie sich auf das Baby vorbereitet - sie denkt möglicherweise über Finanzen nach, wie sie Beruf und Familie in Einklang bringen wird und wie das Baby Ihre Beziehung verändern wird. Manchmal, wenn Menschen sich überfordert oder ängstlich fühlen, vergessen sie, wo sie Dinge ablegen ... Schlüssel, Sonnenbrillen. Wenn es ein paar Mal passiert ist, ist es kein Problem, aber wenn es sich um ein fünfmal wöchentliches Muster handelt, sollten Sie sprechen.

Die ideale Antwort: "Es mag albern klingen, aber wenn Sie vergessen, Ihr Handy mitzunehmen, mache ich mir Sorgen, dass ich Sie nicht erreichen kann. Warum versuchen Sie nicht, Ihr Handy mit Brieftasche und Schlüsseln aufzubewahren, also ist alles genau dort, wo du dich auf dem Weg zur Tür festhalten kannst? "

Schlafsprecher

Mein Mann schlug mir in den Rücken, während wir schliefen – natürlich unbewusst. Normalerweise schläft er wie ein Stein, aber in letzter Zeit hat er viel geredet und sich im Schlaf bewegt.

Dr. Lintons Einsicht: Wenn er Sie absichtlich schlägt, müssen Sie natürlich sofort professionelle Hilfe suchen. Aber das klingt eher so, als wäre er nervös und hätte ängstliche Träume. Immerhin ist es auch seine Schwangerschaft. Außerdem ist es nicht einfach, mit einer schwangeren Frau zu schlafen! Du stehst ständig mitten in der Nacht auf, um zu pinkeln, was seine Fähigkeit stört, in einen tiefen Schlaf zu fallen. Für Paare ist es jedoch so wichtig, zusammen zu schlafen, um in Verbindung und in der Nähe zu bleiben, dass ich nur als letztes Mittel getrennte Betten oder das Schlafen in verschiedenen Zimmern empfehlen würde. Sie könnten versuchen, ein Kissen zwischen Ihre Körper zu legen, damit Sie zumindest nicht gegeneinander stoßen, wenn Sie beide werfen und sich umdrehen.

Die ideale Antwort: "Sie scheinen nicht gut zu schlafen. Bewegt sich mein Herumbewegen oder Aufstehen stark in Ihrem Schlaf? Oder fühlen Sie sich nervös? Lassen Sie uns darüber sprechen, was Sie möglicherweise stört und was wir tun können, um besser zu schlafen zusammen."

Kontroll-Freak

Mein Partner versucht alles, was ich tue, einzuschränken. Er sagt mir, was ich essen und trinken soll – sogar wie ich schlafen sollte. Er wird keinen Sex mit mir haben, weil er glaubt, dass wir in die Privatsphäre des Babys eindringen würden. Und jedes Mal, wenn ich nach oben gehen will, muss ich auf ihn warten, weil er befürchtet, ich würde fallen.

Dr. Lintons Einsicht: Egal wie seltsam das Verhalten ist, die Absichten eines Vaters sind meistens, der Mutter zu helfen, die Schwangerschaft zu schützen und sich auf die Elternschaft vorzubereiten. Ihr Mann ist besonders übervorsichtig und hypervigilant, wodurch Sie sich eher wie eine Porzellanpuppe als wie die Mutter seines Kindes fühlen. Er braucht eine Realitätsprüfung. Sie sollten mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme sprechen, um festzustellen, was wirklich riskant ist und worüber Sie sich keine Sorgen machen sollten. Das Hören aus erster Hand von einem Experten kann alles sein, was er braucht, um sich zu entspannen.

Die ideale Antwort: "Ich schätze Ihren Wunsch, auf mich aufzupassen, aber ich fühle mich wie eine behütete Frau! Sie müssen entspannter mit mir sein. Was halten Sie davon, mit meinem Arzt über Ihre Bedenken zu sprechen?"

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