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Das männliche biologische Klicken - es ist auch Tick-Tick-Ticking

Das männliche biologische Klicken - es ist auch Tick-Tick-Ticking

Wenn Sie und Ihre Ergebenen um die Idee tanzen, ein Baby zu bekommen, behalten Sie wahrscheinlich Ihre biologische Uhr im Auge. Sicher, Sie wissen, wie Ihr Alter ins Spiel kommt, aber was ist mit den Kerzen?seine Geburtstagskuchen? Sollten Sie auch seine Jahre in die Gleichung einbeziehen? Mit 60-Jährigen wie Billy Joel und Jeff Goldblum, die ihre Brut erweitern, ist es einfach, das Alter Ihres Mannes zu entlassen.

Aber Sie sollten es nicht völlig abschütteln, sagt Harry Fisch, Urologe und Direktor des männlichen Fortpflanzungszentrums am New Yorker Presbyterianischen Krankenhaus / Columbia University Medical Center. Fisch, ein führender männlicher Fruchtbarkeitsexperte, schrieb buchstäblich das Buch zu diesem Thema:Die männliche biologische Uhr: Die erstaunlichen Nachrichten über Altern, Sexualität und Fruchtbarkeit bei Männern. Unsere Website hat sich mit ihm zusammengesetzt, um herauszufinden, was Sie über die Fruchtbarkeit Ihrer anderen Hälfte wissen müssen.

Was ist der größte Mythos über Männer und Fruchtbarkeit?

Das größte Missverständnis ist, dass Männer altern und sich nichts ändert. Männer haben das Gefühl, dass egal was sie tun, alles gleich sein wird. Das stimmt einfach nicht. Die Fruchtbarkeit von Männern nimmt mit zunehmendem Alter ab.

In einer in der Zeitschrift veröffentlichten StudieFruchtbarkeit und SterilitätForscher befragten fast 2.000 Frauen, um herauszufinden, wie lange sie für die Empfängnis gebraucht hatten. Bei Frauen ab 35 Jahren dauerte die Empfängnis bei Frauen, deren Partner 45 Jahre und älter waren, fünfmal länger als bei Frauen, deren Partner 25 Jahre und jünger waren.

Die Forscher untersuchten auch, was passiert, wenn junge Frauen (25 Jahre und jünger) Kinder mit Männern ab 45 Jahren haben. Die Forscher stellten eine Vervierfachung der Zeit fest, die Paare für die Empfängnis benötigten - was bedeutet, dass das Alter des Mannes ein vom Alter der Frau unabhängiger Faktor war.

Wie unterscheiden sich die biologischen Uhren von Männern und Frauen?

Sie sind deutlich unterschiedlich. Der Eiervorrat einer Frau wird vor der Geburt eingestellt, nimmt dramatisch ab, noch bevor sie aus dem Mutterleib kommt, und bis sie die Wechseljahre erreicht, sind die meisten ihrer Eier verschwunden. Darüber hinaus hat eine Frau mit zunehmendem Alter nicht nur immer weniger Eier, sondern auch eine höhere Konzentration an abnormalen Eiern.

Andererseits produziert ein Mann sein ganzes Leben lang Sperma. Mit zunehmendem Alter nimmt die Fruchtbarkeit leicht ab, aber sein Sperma verliert nicht an Konzentration.

Für Männer gibt es also keine Altersgrenze, wenn es darum geht, Kinder zu zeugen, weshalb es nicht ungewöhnlich ist, ältere Männer mit kleinen Kindern zu sehen. Aber für Frauen spielt das Alter eine große Rolle für die Fähigkeit, schwanger zu werden.

Wie ähneln sich die biologischen Uhren von Männern und Frauen?

Mit zunehmendem Alter der Frau nimmt die Produktion des weiblichen Hormons Östrogen in ihrem Körper ab, die Fruchtbarkeit nimmt ab und das Risiko, dass ihr Baby genetische Probleme hat, ist höher. Wenn Männer älter werden, sehen sie einen Rückgang des männlichen Hormons Testosteron, einen Rückgang der Fruchtbarkeit und eine größere Wahrscheinlichkeit, Kinder mit genetischen Problemen zu zeugen.

Also nur weil er kannmachen Sperma bedeutet nicht, dass es hochwertiges Sperma ist. Mit zunehmendem Alter der Männer nehmen Volumen, Beweglichkeit (Geschwindigkeit) und Qualität ihrer Spermien ab.

Vor einigen Jahren die ZeitschriftFruchtbarkeit & Sterilität veröffentlichte eine der größten Bewertungen der männlichen Fruchtbarkeit bis heute. Die Autoren fanden heraus, dass das Sperma eines durchschnittlichen Mannes im Alter zwischen 30 und 50 Jahren um bis zu 30 Prozent an Volumen abnimmt, bis zu 37 Prozent langsamer schwimmt und mit fünfmal höherer Wahrscheinlichkeit unförmig ist.

Die Form ist wichtig, weil sie mit dem genetischen Inhalt des Spermas korreliert. Eine höhere Anzahl von unförmigen Spermien entspricht einem größeren Potenzial für genetische Anomalien.

Sind genetische Probleme mit älteren Männern verbunden?

Einige genetische Anomalien wie Zwergwuchs sind seit langem mit dem Alter des Vaters verbunden, aber wir haben diesen Problemen nicht viel wissenschaftliche Aufmerksamkeit geschenkt, da sie relativ selten sind.

In den letzten Jahren haben klinische Studien Zusammenhänge zwischen dem Alter des Vaters und häufigeren genetisch bedingten Erkrankungen wie dem Down-Syndrom und der Schizophrenie festgestellt.

Insgesamt ist das Risiko am höchsten, wenn beide Elternteile über 35 Jahre alt sind. Da sich die Zahl der Geburten von Eltern über 35 Jahren in den letzten zwei Jahrzehnten mehr als verdoppelt hat, ist dies ein berechtigtes Anliegen.

Eine Studie veröffentlicht in derZeitschrift für Urologie fanden heraus, dass sich die Rate der Geburten mit Down-Syndrom bei Frauen im Alter von 35 bis 39 Jahren verdoppelte, wenn ihr Partner ebenfalls über 35 Jahre alt war. (Wenn eine Frau jedoch 35 Jahre oder älter ist, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass sie eine Amniozentese oder ein CVS hat, was auch der Fall wäre Down-Syndrom erkennen.)

Risikofaktoren für das väterliche Alter sind für Frauen unter 35 Jahren kein wirkliches Problem, da die Eierstöcke über einen eingebauten Mechanismus verfügen, der die vom Sperma gelieferte beschädigte DNA repariert. Aber dieses Sicherheitsnetz beginnt zusammenzubrechen, nachdem sie 35 geworden ist.

Sollten ältere Männer Sperma spenden dürfen?

Aufgrund der Tatsache, dass Spermien älterer Männer mit größerer Wahrscheinlichkeit genetische Anomalien aufweisen, haben einige europäische Länder Männern verboten, nach Erreichen eines bestimmten Alters Samenspender zu werden. Aber ich denke, solange ein Mann gut geformte Spermien und eine gute Spermienzahl hat, sollte er berechtigt sein, Spermien zu spenden.

Mit zunehmendem Alter wird es jedoch immer schwieriger, diese Kriterien zu erfüllen. Und selbst wenn man das Alter beiseite lässt, ist es sehr schwierig, sich als Samenspender zu qualifizieren.

Nur 5 Prozent der Männer, die sich als Spender bewerben, werden akzeptiert, weil es so viele Regeln und Vorschriften gibt. Wenn Sie beispielsweise ein Tattoo oder ein Piercing haben, werden Sie automatisch disqualifiziert, da die Möglichkeit besteht, dass Sie Hepatitis B oder C ausgesetzt waren.

Beeinflusst das Gewicht die männliche Fruchtbarkeit?

Ja. In der Tat ist eines der besten Dinge, die ein Mann tun kann, um seine Fruchtbarkeit zu schützen, seine Taille zu kürzen. Fettleibigkeit ist im Allgemeinen mit männlicher Unfruchtbarkeit verbunden.

Zusätzlich ist die Taillengröße eines Mannes direkt proportional zu seinem Testosteronspiegel. Alle Fettzellen bauen Testosteron ab, aber Bauchfett zerstört Testosteron am schnellsten, da viszerales Fett schneller als andere Fettarten in Östrogen zerlegt wird. Östrogen hebt in dieser Situation im Grunde genommen Testosteron auf. Je höher der Taillenumfang eines Mannes ist, desto niedriger ist sein Testosteronspiegel.

Außerdem führen übergewichtige Männer häufig ein sitzendes Leben und haben andere gesundheitliche Probleme. Zum Beispiel ist eine Taillengröße von 40 Zoll oder mehr ein unabhängiger Risikofaktor für Herzerkrankungen bei Männern. Da Herzerkrankungen den Blutfluss im gesamten Körper verlangsamen, ist das, was für das Herz schlecht ist, schlecht für den Penis.

Wenn Sie ein Mann sind, der mit 20 eine Taille von 34 Zoll hatte und jetzt 40 Zoll hat, sind Sie in Schwierigkeiten. Bei den meisten Männern entsprechen 5 Pfund 1 Zoll um die Taille.

Streben Sie ein gesundes Gewicht an, aber gehen Sie nicht über Bord. Männer, die zu dünn sind, haben auch Probleme mit niedrigem Testosteronspiegel: Wenn der Körper nicht genügend Nährstoffe erhält, wechselt er häufig in einen Konservierungsmodus und produziert weniger Sexualhormone.

Was können Männer tun, um ihre Uhr zurückzudrehen?

Das Beste an der männlichen biologischen Uhr ist, dass sie normalerweise reversibel ist. Abnehmen, eine Infektion behandeln lassen oder eine Blockade beseitigen kann manchmal den Trick tun. Sie müssen jedoch getestet werden, bevor Sie behandelt werden können. Wenn ein Paar Probleme hat, schwanger zu werden, ist es wichtig, dass der Mann einen Spezialisten aufsucht.

Wenn es um Unfruchtbarkeit geht, liegt das Problem in 40 Prozent der Fälle beim Mann, in weiteren 40 Prozent der Fälle bei der Frau und in 20 Prozent der Fälle, in denen beide Partner Faktoren beitragen oder die Ursache unbekannt ist. Aber männliche Unfruchtbarkeit ist fast immer einfacher zu diagnostizieren und zu beheben als weibliche Unfruchtbarkeit. Es lohnt sich also immer, mit ihm zu beginnen.

Eine der Hauptursachen für männliche Unfruchtbarkeit ist eine Infektion in einem Teil des Fortpflanzungstrakts, beispielsweise in der Prostata. Eine minderwertige Infektion kann jahrelang unentdeckt bleiben, während sie Spermien stillschweigend schädigt oder abtötet. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie viele Schwangerschaften ich gesehen habe, wenn ich dem Mann Antibiotika gegeben habe. Andere häufige Ursachen für männliche Unfruchtbarkeit sind verstopfte Ejakulationsgänge und vergrößerte Venen im Hodensack, sogenannte Varikozelen. Alle diese Zustände sind behandelbar.

Was sagen andere Top-Fruchtbarkeitsexperten?

"Wir wissen viel weniger über die männliche biologische Uhr als über die weibliche Version, und Männer wollten lange Zeit nicht zugeben, dass dies ein Problem war. Die Ablehnung war einfach, weil Männer kein Fruchtbarkeitsbarometer haben wie Frauen Ich habe jeden Monat eine Periode. Aber es ist klar geworden, dass es einen hormonellen Rückgang gibt, wenn Männer älter werden. "
– Paul Shin, Urologe und Direktor der Behandlung männlicher Unfruchtbarkeit am George Washington Medical Center in Washington, D.C.

"Das Konzept einer männlichen biologischen Uhr ist angemessen - wenn Männer älter werden, sinkt ihr Testosteronspiegel -, aber die Veränderung ist viel weniger dramatisch als der Östrogenverlust von Frauen. Mit 45 Jahren sind 99 Prozent der Frauen unfruchtbar, während die meisten Männer noch fruchtbar sind im Alter von 60 Jahren und darüber hinaus. Dennoch sollten Männer, die später im Leben schwanger werden möchten, eine Samenanalyse durchführen und nicht davon ausgehen, dass sie fruchtbar sind. "
– Mark Leondires, Fruchtbarkeitsspezialist und medizinischer Direktor von Reproductive Medicine Associates of Connecticut

"Einer der besten Marker für die männliche biologische Uhr ist die Zunahme von DNA-geschädigten Spermien. Im Alter von 25 Jahren haben nur 5 Prozent der Spermien eines Mannes DNA-Schäden. Mit 35 Jahren ist dieser Prozentsatz auf 20 Prozent angewachsen. Das ist eine Vervierfachung in nur zehn Jahren. Wenn der Prozentsatz der geschädigten Spermien zunimmt, sinkt die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung. "
– Narendra Singh, außerordentlicher Professor am Department of Bioengineering der University of Washington, Seattle

"Die männliche biologische Uhr zu verwenden, um die Fruchtbarkeit eines Mannes im Alter zu beschreiben, ist eine schlechte Wortwahl. Der Ausdruck ruft ein falsches Gefühl der Endgültigkeit hervor. Wenn man den Prozentsatz der Männer über 50 mit niedrigem Testosteronspiegel betrachtet, sind es ungefähr 15 Prozent Im Vergleich dazu haben fast 100 Prozent der Frauen über 50 ein niedriges Östrogen. "
– Larry Lipshultz, Professor für Urologie und Direktor für männliche Reproduktionsmedizin und Chirurgie am Baylor College of Medicine in Houston und Vorsitzender des Council on Reproductive Health der American Urological Association

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