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Sichere Hautpflege während der Schwangerschaft

Sichere Hautpflege während der Schwangerschaft

Gibt es Hautprodukte, die ich während der Schwangerschaft vermeiden sollte?

Die meisten schwangeren Frauen wissen, dass das, was sie in ihren Körper stecken, das Wohlbefinden ihres heranwachsenden Babys beeinträchtigen kann. Aber Sie haben vielleicht nicht darüber nachgedacht, was Sie gesagt haben auf Ihr Körper kann auch Sie und Ihr Baby beeinflussen.

Während die am häufigsten verwendeten Produkte absolut sicher sind, gibt es eine Handvoll Experten, die sagen, dass es am besten ist, dies zu vermeiden. Im Folgenden finden Sie unsere Anleitung, worauf Sie beim Einkaufen im Beauty-Gang achten sollten. Und wenn Sie stillen möchten, befolgen Sie die folgenden Richtlinien, bis Sie mit dem Stillen aufhören.

Retinoide

Diese starken Substanzen sind in einigen Anti-Aging-Feuchtigkeitscremes und Behandlungen für Akne, Pigmentstörungen und Plaque-Psoriasis enthalten. Retinoide (auch als Tretinoins bekannt) sind eine Art von Vitamin A, das die Zellteilung beschleunigt (die Erneuerung Ihrer Haut beschleunigt) und den Abbau von Hautkollagen verhindert.

Retinoide sind jedoch einer der Inhaltsstoffe für die Hautpflege, von denen Experten schwangeren Frauen empfehlen, sich fernzuhalten. Einige Studien haben gezeigt, dass die Einnahme hoher Dosen von Vitamin A während der Schwangerschaft für ein ungeborenes Kind schädlich sein kann. Und orale Retinoide wie Isotretinoin (eine verschreibungspflichtige Aknebehandlung, die zuvor unter dem Markennamen Accutane vertrieben wurde) verursachen bekanntermaßen Geburtsfehler.

Wenn Sie eine Hautcreme verwendet haben, die ein Retinoid enthält, geraten Sie nicht in Panik. Retinoide, die Sie auf Ihre Haut auftragen, haben nicht Es wurde gezeigt, dass es bei schwangeren Frauen Probleme verursacht. Ärzte sind nur besonders vorsichtig, wenn sie empfehlen, sie zu vermeiden.

Vermeiden Sie Produkte mit folgenden Inhaltsstoffen:
Avage, Fabior, Tazorac (Tazaroten)
Avita (Tretinoin)
Differin (Adapelen)
Panretin (Alitretinoin)
Retin-A, Renova (Tretinoin)
Die Retinsäure
Retinol
Retinyllinoleat
Retinylpalmitat
Targretin-Gel (Bexaroten)

Endeffekt: Nehmen Sie während der Schwangerschaft keine oralen Retinoide wie Isotretinoin ein. Um auf der sicheren Seite zu sein, sollten Sie auch topische Retinoide (oben aufgeführte Inhaltsstoffe) vermeiden.

Hydroxysäuren

Hydroxysäuren wie Beta-Hydroxysäure (BHA) und Alpha-Hydroxysäure (AHA) sind in Produkten zur Behandlung bestimmter Hauterkrankungen wie Akne, Hautentzündungen und Rötungen enthalten. Sie sind auch in einer Reihe von Reinigungsmitteln, Tonern und Peelings enthalten, die angepriesen werden, um die Zeichen des Alterns zu reduzieren.

Salicylsäure ist die häufigste BHA, die als Inhaltsstoff aufgeführt ist, und die einzige BHA, die in der Schwangerschaft untersucht wurde. Hohe Dosen der Säure in seiner Oral In Studien wurde gezeigt, dass Form (es ist ein Bestandteil von Aspirin) Geburtsfehler und verschiedene Schwangerschaftskomplikationen verursacht. Andere BHAs wurden in der Schwangerschaft nicht untersucht.

Bei topischer Anwendung wird nur sehr wenig BHA von der Haut aufgenommen. Da orale Salicylsäure während der Schwangerschaft nicht sicher ist, empfehlen Ärzte auch, die übermäßige oder häufige Verwendung von BHA-haltigen Hautprodukten zu vermeiden.

Kleine Mengen, die auf die Haut aufgetragen werden - wie ein ein- oder zweimal täglich verwendeter salicylsäurehaltiger Toner - gelten als sicher.

Die Sorge um Salicylsäure enthaltende Gesichts- und Körperpeelings ist jedoch größer. Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie sich einer Peeling-Behandlung unterziehen. Besser noch, wenn Sie ein Peeling haben müssen, lassen Sie es professionell in der Praxis Ihres Hautarztes durchführen. Ein Dermatologe weiß, wie man es während der Schwangerschaft sicher macht.

Wenn Sie ein BHA-Produkt verwenden, verwenden Sie es mit Sonnenschutz, da BHA eine Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht verursachen kann.

Die beiden häufigsten Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) in kosmetischen Produkten sind Glykolsäure und Milchsäure. AHAs wurden in der Schwangerschaft nicht untersucht. Da jedoch nur geringe Mengen von der Haut aufgenommen werden, gelten sie bei Hautbehandlungen als risikoarm. Aus Sicherheitsgründen ist es jedoch eine gute Idee, sie nur in kleinen Mengen zu verwenden.

Produkte, die diese Inhaltsstoffe enthalten, sollten nur in geringen Mengen verwendet werden:
Alpha-Hydroxysäure (AHA)
Azelainsäure
Benzoylperoxid
Beta-Hydroxysäuren (BHA)
Beta-Hydroxybutansäure
Betainsalicylat
Zitronensäure
Dicarbonous Säure
Glykolsäure
Hydroessigsäure
Hydroxyessigsäure
Hydroxycapronsäure
Milchsäure
Salicylsäure
Trethocansäure
Tropensäure
2-Hydroxyethansäure

Endeffekt: Nicht oral einnehmen und am besten die topische Anwendung einschränken.

Soja

Während Lotionen und Gesichtsprodukte auf Sojabasis im Allgemeinen sicher zu verwenden sind, hat Soja östrogene Wirkungen, die dunkle Hautflecken (bekannt als Melasma oder Chloasma) verschlimmern können, ebenso wie Bergamottenöl, das in vielen Bio-Produkten enthalten ist.

Das in einigen Produktlinien enthaltene "aktive Soja" ist jedoch in Ordnung, da die östrogenen Komponenten entfernt wurden.

Vermeiden Sie Produkte mit diesen Inhaltsstoffen, wenn Sie Melasma haben:
Lethicin
Phosphatidylcholin
Soja
Strukturiertes pflanzliches Protein (TVP)

Endeffekt: Wenn Sie dunkle Haut oder Melasma haben, vermeiden Sie diese Produkte oder wählen Sie stattdessen "aktive Soja" -Produkte. Ansonsten ist es sicher zu bedienen.

Akne-Produkte

Viele Frauen haben im ersten Trimester Ausbrüche aufgrund sich ändernder Östrogenspiegel, auch wenn sie immer eine klare Haut hatten. Wenn Sie mit schwangerschaftsbedingter Akne zu tun haben, kann Ihnen ein Dermatologe wahrscheinlich ein sicheres topisches Antibiotikum geben.

Wenn Sie jedoch einen weiteren Arzttermin vermeiden möchten, können Sie ein Gesichtswaschmittel verwenden, das nicht mehr als 2 Prozent Salicylsäure enthält (achten Sie auf den Prozentsatz auf dem Produktetikett). Diese kleine Menge gilt als sicher. (Siehe oben.)

Wenn Sie doppelt sicher sein möchten, fragen Sie Ihren Geburtshelfer oder Ihre Hebamme genau, wie viel für Sie sicher wäre. Was Sie bei der Behandlung von Akne vermeiden sollten, halten Sie sich von Akne-Lotionen, Gelen und Cremes sowie Peelings für zu Hause fern, die Salicylsäure oder Retinoide enthalten können. Und wieder meiden Sie die orale Form des Retinoids Accutane.

Vermeiden Sie Produkte mit folgenden Inhaltsstoffen:
Avage, Fabior, Tazorac (Tazaroten)
Avita (Tretinoin)
Differin (Adapelen)
Panretin (Alitretinoin)
Retin-A, Renova (Tretinoin)
Die Retinsäure
Retinol
Retinyllinoleat
Retinylpalmitat
Salicylsäure
Targretin-Gel (Bexaroten)
Tretinoin

Endeffekt: Wenden Sie sich an Ihren Hautarzt oder verwenden Sie nur milde rezeptfreie Reinigungsmittel. Vermeiden Sie die oben aufgeführten Produkte und große Mengen an Salicylsäuren und anderen Hydroxysäuren.

Haarentferner & Minimierer

Lotionen, die Ihr Haar chemisch entfernen (Enthaarungsmittel) oder das Haar zwischen den Rasuren minimieren, klingen wie ein Traum, wenn Sie Ihre Beine kaum erreichen - ganz zu schweigen davon - sehen können. Die gute Nachricht ist, dass diese Produkte als sicher gelten, solange Sie sie bestimmungsgemäß verwenden.

Wenn Sie in der Vergangenheit allergisch auf Haarminderer oder Entfernungscremes reagiert haben, sollten Sie diese Produkte auch während der Schwangerschaft meiden.

Außerdem wird die Haut einiger Frauen während der Schwangerschaft besonders empfindlich, sodass Sie möglicherweise auf diese Inhaltsstoffe reagieren, auch wenn Sie dies noch nicht getan haben. Führen Sie vor dem Aufschäumen Ihres gesamten Beins einen Patch-Test an einem kleinen Stück Haut hinter Ihrem Knie durch und warten Sie 24 Stunden, um festzustellen, ob Sie reagieren.

Diese topischen Inhaltsstoffe gelten während der Schwangerschaft als risikoarm:
Calciumthioglykolat (Enthaarungsmittel)
Hydrolysiertes Sojaprotein (Minimierer)
Kaliumthioglykolat (Enthaarungsmittel)
Sanguisorba officinalis Wurzelextrakt (Minimierer)
Natriumhydroxid (Minimierer)

Endeffekt: Sicher zu benutzen

Sonnenschutzmittel

Nur weil du schwanger bist, heißt das nicht, dass du nicht an den Strand gehen kannst. Aber vergessen Sie nicht den Sonnenschutz. Selbst Sonnenschutzmittel mit Inhaltsstoffen, die in die Haut eindringen, gelten während der Schwangerschaft als sicher. Als zusätzliche Vorsichtsmaßnahme können Sie sich jedoch für Produkte entscheiden, die Titandioxid und Zinkoxid verwenden - physikalische Sonnenschutzmittel, die nicht in die Haut eindringen.

(Vermeiden Sie zusätzlich zu Sonnenschutzmitteln die Sonne zwischen 10 und 16 Uhr. Tragen Sie einen Sonnenhut, eine Sonnenbrille und Sonnenschutzkleidung. Tragen Sie den Sonnenschutz alle zwei Stunden erneut auf.)

Und wenn Sie Melasma haben, können Sie einen UV-Schutz mit einem Hautaufheller ausprobieren. Hydrochinon wird zu diesem Zweck in Kombination mit Sonnenschutzprodukten verwendet, manchmal mit Glykolsäure. Es gibt nur begrenzte Daten zur Sicherheit während der Schwangerschaft, aber das Risiko scheint gering zu sein.

Diese topischen Inhaltsstoffe gelten während der Schwangerschaft als risikoarm:
Avobenzon (Parsol 1789)
Benzophenon
Dioxybenzon
Hydrochinon
Octocrylen
Octylmethoxycinnamat (OMC)
Oxybenzon
Para-Aminobenzoesäure (PABA)
Titandioxid
Zinkoxid

Endeffekt: Sicher zu benutzen

Bilden

Sie denken vielleicht nicht weiter über die Art des Make-ups nach, das Sie verwenden, aber selbst Kosmetika sollten Sie berücksichtigen, wenn Sie schwanger sind.

Viele Make-up-Produkte sind als "nicht komedogen" oder "nicht aknegen" gekennzeichnet - was bedeutet, dass sie ölfrei sind und die Poren nicht verstopfen. Diese sind sicher und beeinträchtigen die Gesundheit Ihres Babys nicht.

Vermeiden Sie Kosmetika, die Retinol oder Salicylsäure enthalten (in einigen Make-ups für zu Akne neigende Haut enthalten).

Wenn Sie während der Schwangerschaft sehr vorsichtig sein möchten, probieren Sie einige der Make-up-Linien, die nur Mineralien enthalten. Diese Produkte verwenden Inhaltsstoffe, die hauptsächlich auf der Haut sitzen und bei den meisten Menschen keine Reizungen verursachen.

Vermeiden Sie Produkte, die diese Inhaltsstoffe enthalten:
Avage, Fabior, Tazorac (Tazaroten)
Differin (Adapelen)
Panretin (Alitretinoin)
Retin-A, Renova (Tretinoin)
Die Retinsäure
Retinol
Retinyllinoleat
Retinylpalmitat
Targretin-Gel (Bexaroten)
Tretinoin

Endeffekt: Vermeiden Sie Kosmetika, die Retinoide oder Salicylsäuren enthalten. Ansonsten sicher zu bedienen.

Steroide

Steroid-Cremes - wie rezeptfreie Hydrocortison-Cremes - werden häufig bei leichten Hautreizungen, Entzündungen, Juckreiz und Hautausschlägen eingesetzt, die durch Kontaktdermatitis, leichte Ekzeme, Hautausschläge, Psoriasis, Seifen, Reinigungsmittel, Kosmetika, Schmuck, Gifteiche und Gift verursacht werden Efeu, Gift Sumach und Insektenstiche.

Diese topischen Steroide gelten als sicher während der Schwangerschaft. Stärkere Steroidprodukte werden manchmal von Dermatologen oder Hausärzten verschrieben, und die meisten davon sind auch sicher. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt über die Sicherheit aller verschriebenen Produkte, einschließlich aktueller Rezepte, bevor Sie sie während der Schwangerschaft anwenden.

Diese Inhaltsstoffe gelten als sicher:
Alclometason (Aclovat)
Desonide (Desonate, DesOwen)
Fluocinolon (Capex, Derma-Smoothe)
Hydrocortison (Aquanil HC)
Triamcinolon (Aristocort A, Kenalog)

Das letzte Wort

Wenn Sie Bedenken bezüglich eines Hautprodukts haben, sollten Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen. Wenn du haben verwendet ein Produkt, das einen potenziell schädlichen Inhaltsstoff enthält, keine Panik. Verwenden Sie das Produkt jetzt einfach nicht mehr und wählen Sie eines mit sichereren Zutaten aus.

Hinweis: Dieser Artikel wurde von Miriam Pomerantz, Dermatologin am Langone Medical Center der New York University, rezensiert. Michael Bummer, Gynäkologe am Magee Women's Hospital des medizinischen Zentrums der Universität von Pittsburgh; und Gerald Briggs, Pharmakologe am Washington State University College of Pharmacy.

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