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Alter und Fruchtbarkeit: In den Dreißigern schwanger werden

Alter und Fruchtbarkeit: In den Dreißigern schwanger werden

Viele halten die 30er Jahre für das glückliche Medium der Mutterschaft. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie in Ihrer Karriere und in Ihrer Beziehung sicher sind, was eine solide Grundlage für Ihre wachsende Familie darstellt. Und hoffentlich haben Sie und Ihr Partner einige Abenteuer zusammen erlebt, bevor Sie sich auf die Elternschaft begeben, das größte Abenteuer von allen.

Das sind die guten Nachrichten. Die schlechte Nachricht ist, dass es einen enormen Unterschied in Ihrer Fähigkeit gibt, Anfang 30 schwanger zu werden, im Gegensatz zu Ende 30. Im Laufe des Jahrzehnts nimmt die Fruchtbarkeit bei den meisten Frauen erheblich ab. Deshalb warnen Fruchtbarkeitsexperten Frauen in den Dreißigern, nicht zu lange zu warten, insbesondere wenn Sie mehr als ein Kind haben möchten.

Eine Schwangerschaft in jedem Alter hat Vor- und Nachteile. Wir haben uns bei Fruchtbarkeitsspezialisten, Finanzberatern, Beziehungsgurus und 30-jährigen Müttern gemeldet, um ein realistisches Bild davon zu bekommen, wie es ist, ein Kind in den Dreißigern zu haben.

Vorteile

Glücklicherweise haben junge Mütter in den Dreißigern immer noch viel Ausdauer und Belastbarkeit, Eigenschaften, die für die Erziehung kleiner Kinder nützlich sind. Jeder ist anders, aber Frauen in diesem Alter kennen sich wahrscheinlich besser als Frauen in den Zwanzigern und sind weniger wahrscheinlich so eingestellt wie Frauen in den Vierzigern, sagt Leah Seidler, Psychotherapeutin in San Francisco.

In vielerlei Hinsicht ist es finanziell und praktisch sinnvoll, Kinder in den Dreißigern zu haben. Sie haben wahrscheinlich ein höheres Einkommen und ein besseres finanzielles Polster als in Ihren 20ern, weil Sie mehr Zeit hatten, sich in der Arbeitswelt zu etablieren. Möglicherweise haben Sie jedoch mehr Flexibilität als eine Frau in den Vierzigern, die es möglicherweise persönlich und beruflich schwierig findet, eine Karriere auf hohem Niveau zu unterbrechen, um ein Kind zu bekommen.

Nicole Rogers, Verkaufsleiterin im San Francisco Marriott, hatte ein Kind in den Zwanzigern, drei in den Dreißigern und eines im Alter von 41 Jahren. Wenn sie sich entscheiden müsste, würde sie die 30er als das ideale Jahrzehnt für Kinder wählen.

"Ihre Karriere ist begonnen, Sie sehen immer noch gut aus und fühlen sich großartig. Sie haben die Energie, mit Ihren Kindern Schritt zu halten", sagt sie. "Du bist entspannter, wenn du Eltern bist als in deinen 20ern, also kannst du mehr Spaß haben und bist nicht so müde wie in deinen 40ern. Du denkst, du kannst alles und in deinen 30ern , du kannst fast. "

Damit es für Sie funktioniert, rät Marnie Azner, eine unabhängige Finanzberaterin mit Sitz in Morris Plains, New Jersey, Frauen, alles zu tun, um die finanziellen Folgen einer Freistellung für ein Kind zu mildern.

"Bilden Sie sich weiter", sagt Azner. "Wenn Ihr 401k-Plan beispielsweise nächstes Jahr unverfallbar sein wird, können Sie dann einige Monate lang schwanger werden, damit Sie diese Gelegenheit nicht verpassen?"

Azner berät auch Frauen, die auf dem Arbeitsmarkt bleiben möchten, um ihre beruflichen Fähigkeiten und Kontakte zu erhalten, damit die Rückkehr einfacher wird.

"Bleiben Sie mit den Fachpublikationen auf dem Laufenden, nehmen Sie an Konferenzen teil, essen Sie gelegentlich mit einem ehemaligen Kollegen zu Mittag oder nehmen Sie an einem Kurs an Ihrem Community College teil", sagt sie. "Auch wenn Sie nicht vorhaben, bald wieder zur Arbeit zurückzukehren, haben Sie diese Option, wenn Sie Ihre Hand behalten."

Nachteile

Jede Studie, die Sie lesen oder die Sie konsultieren, stimmt zu, dass 35 ein Meilenstein für Frauen ist, wenn es darum geht, Kinder zu bekommen. In Ihren frühen 30ern sind Ihre Chancen, schwanger zu werden, nur geringfügig geringer als in Ihren späten 20ern, und Ihr Risiko, eine Fehlgeburt oder ein Baby mit Down-Syndrom zu bekommen, ist nur geringfügig höher. Mit 35 Jahren beginnt sich dieser Rückgang der Fruchtbarkeit zu beschleunigen.

In diesem Alter werden auch andere genetische Probleme besorgniserregender. Experten empfehlen daher routinemäßig, dass Frauen ab Mitte der 30er Jahre zellfreie fetale DNA-Blutuntersuchungen, Amniozentese, Chorionzottenproben oder andere detaillierte Screenings durchführen lassen.

Die Fehlgeburtenraten steigen mit zunehmendem Alter der Frauen ebenso langsam, aber stetig wie schwangerschaftsbedingte Komplikationen. Und Frauen ab 35 Jahren haben häufiger als jüngere Frauen eine Eileiterschwangerschaft.

Die Kaiserschnittraten sind auch bei Frauen über 35 höher: Mütter in diesem Alter haben eine Wahrscheinlichkeit von 43 Prozent für eine Kaiserschnittgeburt, verglichen mit einer Wahrscheinlichkeit von etwa 30 Prozent für Mütter im Alter von 20 Jahren. Experten sagen, dass diese erhöhten Kaiserschnittraten durch Schwangerschaftsprobleme wie fetale Belastung oder längere Wehen im zweiten Stadium verursacht werden, die bei älteren Müttern häufiger auftreten.

Natürlich ist die Fruchtbarkeit für jede Frau anders, aber Experten sagen, dass eine Frau mit 35 Jahren ernst werden muss, wenn sie Kinder haben möchte - besonders wenn sie mehr als eine haben möchte.

"Ich sage Frauen immer, sie sollen über diese zweite Schwangerschaft nachdenken", sagt Fruchtbarkeitsspezialist James Goldfarb, Direktor für Unfruchtbarkeitsdienste und IVF bei der Cleveland Clinic Foundation in Cleveland, Ohio. "Im Alter von 35 oder 36 Jahren benötigen viele Frauen, wenn überhaupt, nur geringfügige medizinische Eingriffe, um schwanger zu werden. Wenn sie jedoch für ihr nächstes Kind bereit sind, beispielsweise mit 39 Jahren, wirken dieselben Medikamente weniger wahrscheinlich."

Ihre Erfolgsaussichten

Goldfarb, der in seiner Praxis in Cleveland sieht, dass Paare jeden Tag mit Fruchtbarkeitsproblemen zu kämpfen haben, relativiert die Statistik: "Es gibt einen deutlichen Rückgang der Fruchtbarkeit zwischen 29 und 35 Jahren, aber die Mehrheit der 35-jährigen Frauen hat immer noch gewonnen." Ich habe kein Problem ", sagt er. "Mit 38 oder 39 Jahren wird das Alter jedoch zu einem großen Faktor."

Insgesamt haben Sie in Ihren 30ern eine Wahrscheinlichkeit von 15 Prozent, in einem einzelnen Eisprungzyklus schwanger zu werden, so der führende Fruchtbarkeitsspezialist Sherman Silber, Direktor des Unfruchtbarkeitszentrums von St. Louis am St. Luke's Hospital in Missouri und Autor von vier Besten -Verkauf von Fruchtbarkeitsbüchern, einschließlich Wie wird man schwanger.

Ihre Chancen, innerhalb eines Jahres schwanger zu werden, liegen bei 75 Prozent. Mit zunehmendem Alter nimmt die Fruchtbarkeit jedoch ab. In den späten 30ern sinkt die Wahrscheinlichkeit, innerhalb eines Jahres schwanger zu werden, auf 65 Prozent.

In ähnlicher Weise steigt das Risiko einer Fehlgeburt in den frühen 30er Jahren langsam an, steigt jedoch Mitte bis Ende der 30er Jahre schnell an: Das Risiko beträgt 18 Prozent im Alter von 35 Jahren, steigt jedoch in den frühen 40er Jahren auf 34 Prozent.

Im Alter von 35 bis 39 Jahren haben Frauen am wahrscheinlichsten Zwillinge - auch ohne die Fruchtbarkeitsbehandlungen, die die Wahrscheinlichkeit einer Mehrlingsgeburt erhöhen.

Normalerweise geben Sie ein Ei pro Zyklus frei. Mit zunehmendem Alter steigt jedoch Ihr FSH-Spiegel (Follikel-stimulierendes Hormon). Wenn dieser hormonelle Anstieg auftritt, besteht die Möglichkeit, dass Sie während eines Zyklus mehr als ein Ei freisetzen, was die Wahrscheinlichkeit einer Mehrlingsgeburt erhöht.

Ältere Frauen werden statistisch gesehen seltener schwanger, aber wenn doch, haben sie eher Zwillinge.

Was tun, wenn Sie jetzt schwanger werden möchten?

Um sich die beste Chance für eine normale Schwangerschaft und ein gesundes Baby zu geben, sollten Sie einige wichtige Schritte in Betracht ziehen Vor versuchen zu begreifen. Lesen Sie diese Tipps, um sich auf die Schwangerschaft vorzubereiten.

Wenn Sie jünger als 35 Jahre sind und ein Jahr lang (etwa zwei- oder dreimal pro Woche) ungeschützten Sex hatten, ohne schwanger zu werden, sollten Sie einen Fruchtbarkeitsexperten konsultieren.

Wenn Sie 35 Jahre oder älter sind, wenden Sie sich an einen Spezialisten, wenn Sie mindestens sechs Monate lang häufigen ungeschützten Sex hatten und immer noch nicht schwanger sind. Und wenn es Gründe gibt, aus denen Sie möglicherweise Probleme haben, schwanger zu werden, z. B. unregelmäßige oder versäumte Perioden in der Vorgeschichte, sexuell übertragbare Krankheiten oder Schmerzen im Beckenbereich, möchten Sie möglicherweise noch früher einen Experten aufsuchen.

Was tun, wenn Sie warten möchten, um schwanger zu werden?

Wenn Sie eines Tages Kinder haben möchten, aber noch nicht so weit sind, sollten Sie Ihre Eier einfrieren. Obwohl Ihre Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft in den späten 30ern und 40ern sinken, sind Ihre Erfolgsaussichten mit assistierter Reproduktionstechnologie bei jüngeren Eiern viel besser. Einige Frauen legen jetzt ihre Eier ab, falls sie mit zunehmendem Alter Schwierigkeiten beim Empfangen haben.

Weitere Informationen zu Alter und Fruchtbarkeit finden Sie in unseren Artikeln zur Schwangerschaft in den Zwanzigern und Vierzigern. Schauen Sie sich außerdem die Vorurteile und Geburtsgeschichten von sechs Frauen in den Zwanzigern, Dreißigern und Vierzigern an.

Schau das Video: Was können Männer für ihre Fruchtbarkeit tun? Kinderwunsch. Eltern ABC. ELTERN (Oktober 2020).